境界線を持っていますか?
自分と相手との境界線。
自分と情報との境界線。
境界線は居心地の良い自分のスペースを
確保するために大切な境目です。
人、もの、こと、情報などと程よい距離間を作るために
大切なもの。
私には境界線になる考え方というのをいくつか持っていますが、
そのひとつをご紹介します。
自分のエネルギーを下げる人には会わない。
自分のエネルギーを下げる情報は読まない。
自分のエネルギーを下げる場所に出かけない。
振り回されやすい人ほど、自分から近づいていきます。
境界線を持っている人は、近づかないし、近づいても
振り回されません。
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