妄想トレーニングスタート。
（Ｓさんが、職場の人たちの陰口を言わないようにするにはどうしたらいい？たぶんＳさん自身が満たされていないんだろうな。人生がパッとしないとか、つまらないと思っているから、そのような思いが、職場の人たちに出ちゃう気がする。私の言葉を受け取ってくれるかどうかわからないけれど、できるだけＳさんに「ありがとう」という言葉を伝えてみよう。
そして「Ｓさん」と名前を呼んで声をかけてみよう。ほんの少しのことでも、「Ｓさん、助かりました」と伝えよう。それで少しでもＳさんが、他の人たちに強くあたらないようになってくれたらいいな）
私：「Ｓさん、ありがとう」
Ｓさん：「急になに？気持ち悪い」
私：「そうですよね。でもなんとなく、いつも一緒に仕事をしているＳさんに、感謝を伝えたくなったの」
Ｓさん：「何かたくらんでる？何か裏があるんじゃないの？」
私：「ありがとうって言葉をお互いに伝えあったら、仕事がしやすくなるんじゃないかと思ったの。これかも私は言わせてもらいますね」
Ｓさん：「気持ち悪いから、やめてくれる？逆に気分が悪くなるから」
私：「そうですよね。率直に話してくれてありがとう」
（最悪な場合、私の陰口を誰かに言うかもしれないけれど、気にしない気にしない）
―妄想トレーニング終了。
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