株式会社ビーコア

境界線を持っていますか？ 自分と相手との境界線。 自分と情報との境界線。 境界線は居心地の良い自分のスペースを 確保するために大切な境目です。 人、もの、こと、情報などと程よい距離間を作るために 大切なもの。 私には境界線になる考え方というのをいくつか持っていますが、...

悪循環からどうやって抜け出したらいいでしょうか？ 例えば 自分を変えたいと思っている人。 自分を変えたいと思っている人は、 早く変わりたいと思っている。 簡単に早く自分を変えたいと思っている。 でもなかなかできない。 焦る。 自分を追い込む。 悪循環・・・。...

コーチングを学ぶ前までは、私の中に 人生をよりよく生きるために豊かに楽しく過ごす という考え方はありませんでした。 人間関係は自分次第でどうにでもなるとか、 人生は自分で選んで決めることができるなんて 考え方も全く持っていませんでした。...

私たちはいろいろな情報を自分の目に見えるもの、 直接聞こえるものから得ています。 人に対しても自分の目に見えるもの、聞こえるものから その人を判断しているところがあります。 そして相手に対して、実際に見たこと、聞いたことに...

あることが浮かびました。 それはこんなこと。 あなたはフォーマルな格好をしています。 いつもよりおしゃれ。 男性ならスーツ。女性ならスーツやワンピース。 帰りにちょっとデパ地下に寄りました。 デパ地下で試食をやっています。 しゅうまいとか、パンの試食ってありますよね。...

おはようございます。 世の中には素晴らしい人が大勢居ますが、 その人たちはもともと素質があるのでしょうか？ それとも努力をしたのでしょうか？ 私のブログやメルマガを読んで下さっているから感想を 頂くのですが、その中に 私は本当は3人居るんじゃないかとか、...

おはようございます。 あなたが今よりも少し楽に生きるには、何が必要ですか？ 何があったら、あなたは今よりも 楽に生きることができますか？ 時間？ お金？ 仕事？ 目標？ 健康な身体？ 私の場合は、 今この瞬間「幸せだな～♪」と思うことです。 こうやって、ブログを書きながら...

私たちはいかに日々、複雑に生きているか。 物事はシンプルなのに、どうして私たちはこんなに 複雑に物事を捉えたがるのでしょうか。 私は毎日大勢の方の話を聞いていますが、 よくここまで複雑に考えられるな～と 感心するほど、とても複雑に考えて...

おはようございます。 先日、パーソナルコーチングをしていた時のこと。 クライアントさんが漠然と持っている 将来やりたいことについて話していました。 それを聞いていた私。 「結婚相談所をやりたいんですか？」 とクライアントさんに話すと...

私はずっと自分の感情について感じています。 しつこいですが、どうしても手放せないこと、 悲劇のヒロインであり続けたいことがあります。 「手放したほうがいい。」 という人も居ますが、私が手放さないと決めているので それでいいのです。 何でもかんでも手放す、なんてできない。...

私が時々クライアントさんたちに質問することです。 今あなたが持っているもの全てを失ったら あなたはどうしますか？ まさに自分力が試される時です。 実際にこういうことが起こるかもしれません。 私は南海トラフが騒がれている地域に住んでいます。...

おはようございます。 私は、ある音声セミナーに参加しているのですが、 そのセミナーが詐欺なのではないか、と騒がれています。 なぜそんなことになってしまったのかよくわからないのですが、 主催者のブログが炎上しています。 で、その膨大な数のコメントを読んでいると、...

おはようございます。 物事はシンプル 複雑にしているのは私 私の頭の中のノートに書いてある言葉です。 私たちは考えなくてもいいことに、 いかにエネルギーと時間をかけているか。 目の前の本を見て、 「動け～！」 と考え続けても動きません。...